مدرب شخصي دولي، أمارس الرياضة منذ 1997 وأحترف التدريب منذ 2007. برامج تدريب وتغذية مبنية على أسس علمية، لآلاف المتدربين من 24 دولة.

لم أكتفِ بمجال واحد. شاركت وحققت نتائج في بطولات Men's Physique، والمصارعة، وألعاب القوى، وسباقات الموانع، وتسلق الجبال، وسباقات الماراثون.
وعملت مدربًا في اللياقة البدنية والسباحة والجمباز، داخل أندية ومؤسسات رياضية في مصر وروسيا والكويت — وهو ما منحني منهجًا تدريبيًا يناسب جميع المستويات والثقافات.
كما أسست الأكاديمية المصرية الروسية للفتنس لإعداد مدربين محترفين يعتمدون على العلم والخبرة، لا على المعلومات العشوائية المنتشرة على الإنترنت.
اقرأ القصة كاملةسواء أردت أن تصبح مدربًا محترفًا، أو أن تتدرب تحت إشرافي، أو أن تحصل على متابعة شخصية مباشرة.
دورتان معتمدتان من الأكاديمية المصرية الروسية للفتنس: إعداد المدرب الشخصي، وتحويل التدريب إلى أونلاين.
برنامج تدريبي وغذائي مصمم خصيصًا لك، مع متابعة دورية وتعديل مستمر حتى تحقيق الهدف.
تدريب خاص Elite Private Coaching لعدد محدود من العملاء داخل الكويت، بموعد مسبق.
اعرف احتياجك اليومي من السعرات بناءً على بياناتك وهدفك — نقطة البداية الصحيحة لأي خطة تغذية.
هذه الأرقام تقديرية للاسترشاد فقط. الخطة الدقيقة تحتاج إلى تقييم كامل لحالتك.
بل استثمار في صحتك وجودة حياتك.
تدريب حقيقي، وليس صورًا جاهزة — كل ما أنصحك به مجرّب أولًا على نفسي.
دارسون من مصر والكويت وعُمان — مدربون في الجيم، وطلاب علاج طبيعي وتربية رياضية، وأشخاص بدأوا من الصفر.
آراء حقيقية من محادثات الدارسين، منشورة باختصار الأسماء حفاظًا على خصوصيتهم.
جسمك وصحتك هما أفضل استثمار تقوم به. لا تنتظر الوقت المثالي، ابدأ بخطوة صحيحة.
احجز استشارتك المجانية